Уроки тай-чи
Очень сильна энергия водопадов. Последователи даоских практик приходят к водопадам, что бы почувствовать энергию воды и зарядится её.
До начала XX века тай-чи считалось секретной практикой, и передавалось в узком кругу между членами клана, и самых верных учеников. Тренировка в боевых искусствах было дорогим занятием. Опытные мастера требовали запредельной платы в золоте, деньгах и услугах. В моральном плане мастера требовали от учеников полной преданности и безоговорочного послушания. Кроме того тренинг требовал многих лет сосредоточенной практики. С распространение огнестрельного оружия боевые искусства быстро начали приходить в упадок. Поскольку огнестрельное оружие не требовало долгой учёбы и подчинению учителю. Тот, кто научился стрелять из ружья, имел явное преимущество перед тем, кто усердно тренировался в боевых искусствах.
Итак на заре нашего века перед боевыми искусствами перед боевыми искусствами развернулись довольно мрачные перспективы. Осознав, что их мастерство становится ненужным, некоторые из старых учителей начали открыто обучать всех желающих. Постепенно тай-чи начало трансформироваться из смертоносного искусства войны в оздоровительные и омолаживающие практики.
Природа лучшее место для проникновения в глубины древних учений Востока, для медитаций и зарядки, совсем непохожую нам зарядки. Миром правит энергия, считают даосы. Главная цель системы целительного дао, научить человека не только получать энергию из природы, Вселенной, но и уметь управлять ею.
Поза Черепахи, например, помогают открывать в организме человека энергетические каналы. В разных учениях они называются по-разному. У китайцев это акупунктурные меридианы. У тайцев они носят название сены – энергетические линии. Держа каналы открытыми, несмотря на все ограничения человеческой природы, мы можем постоянно себя наполнять безграничной энергией Космоса.
Вдохновение – основная сила медитации. А процесс дыхания может научить нас большему, чем все философии мира.
Система Железная Рубашка, которая призвана активизировать костный мозг. Как известно после тридцати лет в организме начинается процесс его отмирания. В сочетании с специальными дыхательными упражнениями энергия «вдыхается» в кости, и в данном случае, и с помощью железного веника с прутьями, как бы упаковывается там. Такие техники улучшают кровь, восстанавливают костный мозг и способны продлить человеку жизнь. Правда этот веник весит около трёх килограмм. Так что для начала лучше постукивать себя бамбуковыми палочками.
Что бы слиться со Светом Дао, нужно, прежде всего, самому стать Светом. Вибрационные характеристики полноценно развитого тела, духа идентичны характеристикам Света Дао. Поэтому слияния духа с Дао вещь очень простая. И совершенно естественная. Что бы слиться со Светом, человек должен учиться воспринимать и перерабатывать энергии всё более высоких уровней. Энергетические каналы в теле обычного человека похожи на засорившийся водопровод. На занятиях прочищаются эти засоры, позволяя энергии свободно течь энергии сквозь тело человека.
Ин и Ян знак Дао, символ соединения противоречивых энергий и смыслов. Таких как мужчина и женщина, белое и чёрное, больно и полезно. Искусством ломки костей называют знатоки тайский массаж. Массаж, который называют тайским его корни можно обнаружить не в Таиланде, а Индии. Сохранившиеся старинные рукописи, где на рисунках с изображением людей обозначены сены, энергетические каналы человеческого тела, доказывают, что именно работа с энергией является основой тайского массажа и целительного массажа Дао.